介紹維持男人旺盛性欲必看九大絕招,幫男人永遠威猛有力!

“我記得我剛結婚20多歲的時候性欲特別強,性能力好像也很強,特別有勁頭,但是到了現在快四十,感覺就有點不如以前了,有什么辦法能有效維持男人性欲呢?”介紹維持男人旺盛性欲必看九大絕招,幫男人永遠威猛有力!
留住性趣“藥”不要
現代人太過于依賴藥物的作用,抗生素、安眠藥都會傷害性欲,壯陽藥也會讓你產生依賴性和耐藥性,所以要慎服會抑制性功能的藥物,以免誘發陽痿早泄性欲減退。
對自己要有“性”心
首先,要對自己的性能力充滿自信,這條很重要,絕對不要讓所謂的雜志調查數據嚇倒你,也不要因為老婆多說了幾次“你真沒用”,就徹底給自己判死刑,要堅信自己的性功能是正常的,因為食色性也,所以性愛和吃飯一樣,有欲望者事竟成。
心動不如馬上行動
性不是嘴巴說的,是要用身體去做的。所以如果你的工作忙到沒時間沒精力過性生活,那么你真的需要自己檢討了。保持適當的有規律的性生活是“性斗士”們的制勝秘密。禁欲和過度的性生活均會導致性能力的早衰。而適度的性生活可促進性激素分泌,避免性器官的廢用性萎縮。如果你實在找不到合適的性伙伴,完全可以通過自慰來宣泄,原理是一樣的。
身體是“性”福的本錢
性是耗費精力和體力的活兒,為了讓你和她都樂此不疲,記得要經常參加體育鍛煉,尤其是經常參加慢跑、騎自行車和步行等有氧耐力運動,不但能使下肢得到肌肉鍛煉,還能增強持久的意志。醫生說,性功能的“興衰”與腰部、臀部以及腿部有十分直接密切的關系。

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維持男人旺盛性欲必看九大絕招
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2013/9/27 來源:醫網病友論壇 相關內容

醫網摘要:“我記得我剛結婚20多歲的時候性欲特別強,性能力好像也很強,特別有勁頭,但是到了現在快四十,感覺就有點不如以前了,有什么辦法能有效維持男人性欲呢?”介紹維持男人旺盛性欲必看九大絕招,幫男人永遠威猛有力!
老牛需要吃點嫩草
要擁有一顆年輕的心,就要不斷接受新鮮事物,包括和新鮮人打交道,他們的話題和思路會給經常給你帶來意想不到的新靈感。注意保持外表的年輕化,可適當通過服飾打扮使自己外表顯得年輕。外表的年輕有助保持心理狀態的年輕,也有助于延緩性的衰老。
縱欲也要有節制
不良的生活習慣是損害性能力的頭號大敵,講究科學健康的生活方式,不吸煙、不酗酒,不過度疲勞,起居有時,飲食有度等,都是延緩你的性能力的生活細節,不要小看這些日積月累的好習慣,它們真的能讓你活到老愛到老。
對事業要有野“心”
據統計,成功男人的性生活次數遠遠高于失敗男人,當然成功和失敗是相對的,你可以不算成功,但是不能沒有野心,在事業上征服對手和在床上征服女人是一個道理。要有強烈進取心的男人在床上也喜歡沖鋒陷陣,奮發向上的拼搏精神才會使人精神也為之振奮,同時也產生一種大男子主義的自豪感,這對性功能是大有裨益的。
該補的時候就要補
我們不贊成競技比賽中使用興奮劑,但是我們不反對為了性福而食用大補身心的美食。注意適當增加營養,可多進食一些富含鋅、錳、硒、維生素E等有增強性功能作用的食物,如牡蠣、魚、花生、大豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、紅棗、鱉肉、動物腎臟等。不但中國人,全世界人民都精于食療補助性。
要有一顆年輕的“心”
要永葆肌膚的青春,可能還真有點難度,但是要保持心理的“年輕態”,還是有可能的。保持健康的心理狀態,性格要開朗,心情要愉快,幽默感是必須的。精神抑郁會影響性功能的發揮,過分緊張會誘發早泄、陽痿的出現。還要特別提醒注意,沒有足夠的睡眠時間保證,再強悍的猛男也不行。
性能力是男性的健康標志,也是男人的信心指數,所以幾乎每個男人都希望這種強烈的快感能一直保持到老年。男人也許不介意多了幾根白發,幾條皺紋,但是如果哪天真的那玩意不行了,還真不知道該怎樣去面對呢。
小編提示:希望我們的介紹幫您有效維持性能力,幫您更加健康有活力,性愛更威猛!
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